오늘의 일기

이틀 전에는 4시간 잤고, 오늘은 5시간 잤는데,
정신이 맑은 상태의 베이스라서 그런가 상당히 깨어 있었다.
지금 이 순간에 완전히 집중되어 그것만 생각하고 과거의 회한, 잘못한 것, 후회되는 것, 미래의 잡념, 특히 오만한 생각들이 없이 정신이 또렷했다.

깨어 있는 것과 잠을 푹 자는 것은 어느 정도 상관관계가 있지만 완전한 일치는 아니었다. 조금 못 자도 정신 각성에는 절대적이지 않았다.

역시, 인생의 목표는 지금 이 순간 완전히 깨어 있는 방법을 터득하는 것이다.
그렇게 되면, 지금 이 순간을 위해 최선을 다하게 되고, 덩달아 감사하는 마음도 많아지며, 완전한 나 자신 그대로를 용기 내어 주변에 드러낼 수 있다. 뿐만 아니라, 남에게 바라는 그대로 할 수 있으며, 주변의 기운을 느껴서 어디에 집중해야 되는지 정신이 또렷해 진다.

언제나 의식적으로 깨어 있는 각성 상태에 다다를 수 있기를...