이틀 전에는 4시간 잤고, 오늘은 5시간 잤는데, 정신이 맑은 상태의 베이스라서 그런가 상당히 깨어 있었다. 지금 이 순간에 완전히 집중되어 그것만 생각하고 과거의 회한, 잘못한 것, 후회되는 것, 미래의 잡념, 특히 오만한 생각들이 없이 정신이 또렷했다. 깨어 있는 것과 잠을 푹 자는 것은 어느 정도 상관관계가 있지만 완전한 일치는 아니었다. 조금 못 자도 정신 각성에는 절대적이지 않았다. 역시, 인생의 목표는 지금 이 순간 완전히 깨어 있는 방법을 터득하는 것이다. 그렇게 되면, 지금 이 순간을 위해 최선을 다하게 되고, 덩달아 감사하는 마음도 많아지며, 완전한 나 자신 그대로를 용기 내어 주변에 드러낼 수 있다. 뿐만 아니라, 남에게 바라는 그대로 할 수 있으며, 주변의 기운을 느껴서 어디에 집중해..

어제도 야근에 새벽 4시까지 일했고... 오늘도 야근에 새벽 3시까지 일했네... 하루 4시간 자고 출근하고.. 일하고.... 1년 전부터 이런 경우가 허다했다. 남 모르게 집에서 주말에도 일하고, 공휴일에도 일하고... 어제는 회사 내내 정신이 맑지 않았다. 잘 풀리지도 않았고 늘 강조하지만, 나 자신아... 정신만 맑고 깨어 있도록 노력하자. 내 피지컬과 유전적인 요인으로 하루를 주기로 정신의 어둠과 맑음이 교차된다고 하더라도, 반항하며 싸우자. 인생에 절반을 날릴 순 없잖아? 인생의 최대 목표는 언제나 맑은 정신으로 지금 이 순간 깨어 있는 삶이다..