막중한 업무를 맡게 되는 상황에서 주말 내내 인수인계서 보면서 마음이 혼란스러웠다.미래에 대한 막연한 두려움과 걱정으로 현재를 잠식시켜 버린 것이다. 관악산을 정상까지 3번 쉬고 전력으로 뛰면서 문뜩 이런 생각이 들었다.어차피 미래는 내가 좌지우지할 수 없어, 아무리 계획을 잘 세워도 당장 내일 죽는 것이 인생이다.하여, 지금 이 순간만 최선을 다하자. 호흡에 집중하고 하체와 상체의 근육의 움직임에 집중해서더 효율적이고 효과적으로 지금 이 순간을 보내자.

누구나 가스라이팅을 할 수 있지만, 사실 그 어떤 사람도 별것 아니다. 나 역시 그렇다. 엄마가 만만한 자식에게, 선생님이 학생에게, 선임이 후임에게, 교수가 학생에게, 군대 선임이 후임에게, 직장 상사가 부하에게, 그러니, 사람들에게 겁먹지 말자. 혹자는 이런 생각이 들지 않을 수 있다. 그렇다면, 육체적 한계를 20분 동안 경험한다면 생각이 달라질 것이다. 본받을 것은 본받고 그렇지 않은 것은 그렇지 않은 것이다. 그러니, 사람들에게 겁먹지 말고 인생을 즐기는 소풍왔다 생각하자.