깨어 있자.
2025. 4. 28. 01:01ㆍ일기
회사 같은 전쟁터에서 언제나 깨어 있어야 한다.
주말 내내 깨어 있는 방법을 찾으려 노력했다.
결국 마음 챙김 명상이 답이었다.
생각이 어두워지지 않고
잡념으로 지금 이 순간 집중하지 않고
감사하는 마음으로 이 순간에 오롯이 깨어 있어야 한다.
그러길 바랄 뿐이며, 그것이 내 삶의 목적이다.
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